что-то мне не спиться.а это плохо, т.к. я отработала ночь, а сегодня опять работать, а я поспала 4 часа

это всё кофе((((((((НО БЛИН, ОН ТАКОЙ ВКУСНЫ-Ы-Ы-Ы-ЫЙ… СО СГУЩЁНКОООООЙ

похудение моё продвигается как черепаха… но это в первую очередь по моей вине-МНОГО ЖРУ.

ПРИМЕРНОЕ МОЁ МЕНЮ ЗА ЭТИ 2 ДНЯ(А ТОЧНЕЕ НОЧИ):

есть особо не хочется, готовлю салатики из вышеперечисленных ингредиентов.решила, что не взвешусь пока не услышу от кого-нибудь, что похудела(за исключение мамы-для неё я и в 100 кг-анарексичка)

сейчас сделала себе очередной салат:

+съела 2 банана, зелёный чай...

короче у меня типо правильное питание получается(в плане калорийности и продуктов)))

завтра-только кефир(надеюсь

блиин, объелась....сижу и жалею, что ела этот долбаный салат